Moja Kuchnia

Koktajle

2012-02-29 15:33:33, komentarzy: 0

W każdej kuchni bardzo ważnym dodatkiem są koktajle. I nie chodzi tutaj tylko o mieszanki z alkoholi. Bardziej korzystne dla naszego zdrowia są koktajle owocowe i warzywne. Robi się je najczęściej na bazie maślanki i jogurtu naturalnego. Wystarczy dodać odpowiednią porcję, np. owoców sezonowych i już mamy słodki koktajl dla dzieci, który może być alternatywą dla napojów gazowanych. Podobnie jest w przypadku wszelkich diet, w których warzywa są podstawą. Jeśli osobie, która się odchudza, znudzą się ciągle takie same porcje warzyw może przygotować sobie z nich koktajl. W tym wypadku lepiej wybrać jogurt naturalny. Można robić takie napoje praktycznie z wszystkich dostępnych na rynku warzyw. Oczywiście niektóre trzeba do tego celu specjalnie przygotować, np. poprzez sparzenie wrzątkiem, a czasami nawet kilkuminutowe gotowanie. Taki proces pozwala warzywom zmięknąć, co jest istotne podczas mieszania w blenderze. Taki koktajl jest wspaniałym przykładem smacznego posiłku, który absolutnie nikomu nie zaszkodzi, a wręcz pomoże.

Tagi wpisu: Koktajle
« powrót

Dodaj nowy komentarz

Kreator www - przetestuj za darmo